Найчастіші питання, які чоловіки ставлять сексологу.
Психологи та сексологи часто стикаються з чоловічими запитами, які, на перший погляд, стосуються лише сексу. Але за кожним із них ховаються страхи, тривоги та питання самооцінки.
Як часто потрібно займатись сексом?
- Чоловіки хочуть універсальної відповіді, але правда у тому, що "норми" не існує.
- Це залежить від віку, статевої конституції, етапу відносин, і стресів у житті клієнта.
- Важливо зрозуміти себе та свої потреби, а також домовитися з партнером про комфортний ритм.
Чому я так швидко закінчую?
- Прискорена еякуляція – один із найчастіших запитів. Це може бути вроджена особливість, сформований рефлекс, а також вплив психогенних факторів, тривога, стрес, складні стосунки з партнеркою.
Як упоратися з тривогою перед сексом?
- Синдром тривожного очікування невдачі (СТОСН) це не міф. Чоловіки переживають, чи зможуть "дотягнути до ідеалу", що формує:
- Страх перед близькістю, занижена самооцінка, уникнення сексу.
- Як допомогти? Попрацюйте над самооцінкою, тривожністю та його настановами про "борг".
Як зрозуміти, що жінка симулює оргазм?
- Це питання найчастіше маскує: страх "бути недостатньо добрим", відсутність впевненості у своїх діях.
- Порада: замість пошуку "симуляції" зосередьтеся на тому, що приносить партнерці задоволення.
Як запропонувати партнерці щось нове?
- Багато чоловіків бояться, що їхні ідеї будуть сприйняті негативно.
- Важливо говорити про свої бажання без тиску.
- Згода та комфорт партнерки – ключ до позитивних змін.
Чи розмір має значення?
- Це питання завжди викликає емоційну реакцію. Але за ним стоїть не фізіологія, а самооцінка.
- Задоволення партнерки залежить не від сантиметрів, а від уваги до її насолоди та емоційної близькості
Чи можна мастурбувати?
- Клієнти часто відчувають вину за мастурбацію.
- Це природно, якщо мастурбація компенсує відсутність партнера.
- Але регулярне використання порно може сформувати залежність, яка заважає реальним відносинам.