Навіть найщасливіші люди не обходяться без конфліктів

У суперечках існують дві можливості. ✅Перша: через гнів і зневагу сигналізувати впевненість у своїй правоті. ✅Друга: якщо ви демонструєте сором чи почуття провини, то робите невербальну спробу виправити ситуацію. Спілкування, орієнтоване на емоції свідчить про те, що ви працюєте над своїми взаєминами з партнером.

СЕКС ЗАМІСТЬ БЛИЗКОСТІ?

Є відомий у психотерапії факт: іноді люди заміщають сексом багато різних потреб, таких як кохання, близькість, відчуття себе "я – ок", прийняття, турбота тощо. Відбувається зміщення/заміщення цілей та мотивів. Так люди можуть виступати в сексуальні стосунки, щоб почуватися улюбленими та потрібними. Або вибирати заняття сексом, як спосіб щось...

Образа - одна з форм агресії.

Коли не виходить з'ясувати стосунки, донести свої почуття, домогтися бажаного, агресія, призначена іншому, завертається всередину і перетворюється на образу. На батьків, які не захотіли виїхати в безпечне місце. На друзів, які могли б допомогти, але не стали. , який не вміє підтримувати близькість по відеозв'язку, і т. д. І ми згоряємо потихеньку від...

Емоції відіграють важливу роль у спілкуванні?

Вміння розуміти почуття інших допомагає зберегти кохання. Як цьому навчитися? Посмішка на губах, ніжні дотики чи схрещені руки, а то й насмішкувато викривлений рот, – вираз обличчя та мова тіла часто говорять про наш емоційний стан більше, ніж слова. Правильне тлумачення емоцій - основа для спілкування♻️ Пари, які здатні розпізнати так звані...

ukУкраїнська