Чому так важко заспокоїтись та зменшити тривогу. Сприйняття небезпеки та почуття власної вразливості, можливо, допомогли вам вижити у дитинстві. Якщо ви росли в несприятливих умовах, уміння розпізнавати небезпеку та її ранні сигнали були необхідною умовою вашого емоційного та, можливо, фізичного виживання. У вас могла сформуватися чудова здатність до розпізнавання небезпечних ситуацій.