Свідома та здорова особистість: - яка вона???

Згідно А. Маслоу, люди, які функціонують на всі 100%, мають наступні характеристики та якості:

📝1. Більше ефективне сприйняття реальності.

💬Люди бачать дійсність такою, якою вона є, а не такою, якою їм хотілося б її бачити.

📝2. Прийняття себе, інших та природи.

💬Такі люди не відчувають непереборної потреби вчити, інформувати чи контролювати. Вони приймають себе з усіма фізіологічними перевагами та недоліками. Вони розуміють, що люди страждають, старіють і зрештою вмирають.

📝3. Безпосередність, простота та природність.

💬 Їхнє внутрішнє життя (думки та емоції) вільне від умовностей, природне і безпосереднє. Вони не прагнуть справити враження на оточуючих. Вони без вагань відкидають соціальні норми, якщо вважають це за необхідне.

📝4. Центрування на проблемі.

💬 Вони не егоцентричні, а скоріше орієнтовані на проблеми, які виходять за межі їхніх безпосередніх потреб, і сприймають ці проблеми як своє життєве призначення.

💬Цих людей також дуже цікавлять питання філософії та етики. Вони не звертають уваги на тривіальні, незначні речі, що дозволяє їм чітко відокремлювати важливе від незначного у світі.

📝5. Незалежність: потреба у самоті.

💬Оскільки вони не прагнуть встановлювати відносини залежності з іншими, вони можуть насолоджуватися багатством та повнотою дружби.

📝6. Автономія: незалежність від культури та оточення.

💬Ця автономія дозволяє їм покладатися на свій власний потенціал та внутрішні ресурси для зростання та розвитку.

📝7. Свіжість сприйняття.

💬Такі люди мають здатність високо цінувати навіть найзвичайніші події в житті, при цьому відчуваючи новизну, благоговіння, задоволення і навіть екстаз. На відміну від тих, хто сприймає щастя як належне, вони цінують успіх, здоров'я, друзів та політичну свободу. Вони рідко скаржаться на нудне та одноманітне життя.

📝8. Вершинні чи містичні переживання.

💬Це моменти сильного емоційного збудження або високої напруженості, а також моменти розслаблення, умиротворення, блаженства та спокою. Ці стани випробовуються в кульмінаційні моменти любові та інтимності, у поривах творчості, прозріння, відкриття чи єднання з природою.

💬Такі люди можуть «включатися» без штучних стимуляторів. Їм достатньо, що вони живі.

📝9. Суспільний інтерес.

💬Проявляється у співчутті, співпереживанні та любові до всього людства. Це часто особливий вид братньої любові, подібний до любові старшого брата або сестри до молодших братів і сестер.

📝10. Глибокі міжособистісні стосунки.

💬Такі люди прагнуть більш глибоких і тісних особистих відносин, ніж «звичайні» люди, які легко висловлюють свої щирі почуття і не соромляться їх.

UA